[Fortes chaleurs : adoptons les bons réflexes dès maintenant !]
Même si nous ne sommes pas encore en période de canicule ou d’alerte, les températures élevées déjà constatées ces derniers jours doivent nous inviter à la prudence.
La prévention, c’est maintenant :- Restez au frais le plus possible
- Buvez de l’eau régulièrement (évitez l’alcool)
- Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit
- Limitez les efforts physiques
- Mangez en quantité suffisante
- Prenez soin de vos proches et donnez leur des nouvelles
- Tenez informés vos enfants, vos proches ou vos voisins
Soyez attentifs aux premiers signes de coup de chaleur : maux de tête, crampes, fatigue, nausées, fièvre…Si vous êtes une personne vulnérable (personnes à partir de 65 ans ou en situation de handicap, ayant de lourdes pathologies, enceinte ou isolée), ou si vous connaissez quelqu’un dans l’un de ces cas, faites-vous connaître auprès du Centre Communal d’Action Sociale (CCAS).Vous serez inscrits sur un registre et bénéficierez d’un suivi en cas de forte chaleur.
Contact : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / 04 66 88 12 77
En cas de malaise, composez le 15.N’attendons pas les premiers effets de la chaleur pour agir. Prévenir, c’est protéger.
